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Hábitos para uma gravidez saudável

A gravidez é um momento que possibilita mudança na vida de todos que estão ao redor. Hábitos que ajudam a manter o equilíbrio do organismo evitam doenças, colaboram para o aumento de peso adequado durante essa época e garantem o desenvolvimento saudável do bebê.

Ouvir o idoso auxilia no bem-estar e qualidade de vida

Vivenciar as mudanças do corpo que acontecem durante a terceira idade pode ser uma tarefa muito difícil, principalmente se não tiver boas companhias e profissionais qualificados ao lado desses idosos.

Encontre aqui os melhores cuidadores de idosos em Florianópolis

A Acuidar Florianópolis é uma empresa de cuidadores de idosos que oferece profissionais rigorosamente selecionados, qualificados, treinados, e com formação mínima de cuidador de idosos com certificado.

Saiba o que não comer no pós-operatório

O período pós-cirúrgico é um momento que necessita de cuidados específicos para uma perfeita regeneração do organismo, pois, o paciente fica mais vulnerável, com seu sistema imunológico mais baixo e propenso a outros problemas.

Exercícios para melhorar a circulação sanguínea dos idosos

Com o passar dos anos, os idosos são acometidos com algumas disfunções corporais, a má circulação sanguínea é uma delas. Formigamento, dores nas pernas e inchaço são sintomas desencadeados pela má circulação e que podem causar problemas ainda mais sérios de saúde. Por isso, familiares e cuidadores devem redobrar a atenção aos sinais que pessoas da terceira idade emitem, quando se fala de problemas circulatórios.

Brincadeiras que estimulam a coordenação motora das crianças

Atividades lúdicas e brincadeiras são as maneiras mais eficazes de estimular o desenvolvimento das crianças, já que é muito mais que um momento de diversão, é a oportunidade de criar vínculos, interagir socialmente e obter conhecimento.

Os benefícios da prática do yoga para pessoas com deficiência

Um dos princípios da Yoga que faz dela uma prática inclusiva é o fato de que os aprendizados podem ser desenvolvidos por todos os corpos. É uma atividade que permite o estímulo de potenciais, favorecendo a descoberta de que mesmo com limitações, uma vida plena e saudável é possível.

Dica da Jú: Cuidados com crianças e idosos no período junino

Alguns costumes do período junino podem causar danos à pele, vias respiratórias e aos olhos de crianças e idosos. Por isso, é importante redobrar a atenção com a saúde desses grupos vulneráveis para que essa época seja aproveitada de maneira saudável e animada.