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Saiba o que não comer no pós-operatório
O período pós-cirúrgico é um momento que necessita de cuidados específicos para uma perfeita regeneração do organismo, pois, o paciente fica mais vulnerável, com seu sistema imunológico mais baixo e propenso a outros problemas. Dessa forma, a alimentação é uma grande aliada na recuperação de cirurgias recentes, já que ao processar alimentos leves, o corpo foca a energia na recuperação de tecidos e não na digestão do alimento, o que facilita nesse processo.
Por isso, além da hidratação regular, alimentos ricos em nutrientes, Vitamina C, antioxidantes, ômega-3 e zinco são indicados para a dieta do paciente no pós-operatório. Mas, existem outras substâncias que são inimigas da reabilitação do corpo nesse período. Saiba quais são:
- Alimentos fermentados e bebidas alcoólicas;
- Carne de porco;
- Doces, cafés e refrigerantes.
- Alimentos gordurosos.
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