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Hábitos para uma gravidez saudável

08 de Junho de 2022

A gravidez é um momento que possibilita mudança na vida de todos que estão ao redor. Nesse período, é comum que a mulher sinta pés e mãos inchadas, ganhe peso e se observe retenção hídrica, além disso, a ida ao banheiro se torna cada vez mais frequente. Devido a esses pontos, a rotina alimentar e de cuidados devem ser analisados com cautela para manter uma gestação saudável.


Hábitos que ajudam a manter o equilíbrio do organismo evitam doenças, colaboram para o aumento de peso adequado durante essa época e garantem o desenvolvimento saudável do bebê.
 
Confira os principais hábitos que pode garantir uma gravidez saudável:

Alimentação equilibrada
Evite o consumo de açúcar, sal, gordura ou de alimentos muito processados.
 
Evite banhos muito quentes, produtos e procedimentos de beleza
Observe a composição dos itens de beleza. Existem algumas substâncias que não são recomendadas para mulheres grávidas.

Exercícios Físicos
Atividades físicas são recomendadas mediante prescrição médica
 

Vantagens

em ser Cliente Acuidar

   O cliente pode ser atendido em casa para conhecer os nossos serviços e ser avaliado sem custo;

   Os cuidadores da Acuidar são profissionais qualificados e que passam por treinamentos de qualificação realizados pela empresa;

   A Acuidar disponibiliza supervisão periódica, de acordo com a necessidade, por uma coordenação técnica e/ou equipe de enfermagem;

   Frequentemente estamos em contato, dando orientações os familiares, buscando a melhoria da qualidade de vida do assistido;

   A Acuidar oferece planos personalizados de acordo com a necessidade de cada cliente;

   Oferecemos um Livro de Evoluções Acuidar, onde é relatada toda a rotina ocorrida, assim os familiares terão acesso a evolução do assistido;

   Disponibilizamos o Software Acuidar, para acompanhamento da gestão do cliente assistido, escalas de plantões dos cuidadores, agendamento de visitas e módulo financeiro;

   O cliente NÃO terá preocupações com questões trabalhistas;

   Em caso de ausência dos cuidadores por falta, atestado médico, licença, férias ou qualquer outro motivo; a Acuidar se encarrega de mandar outro colaborador para substituí-lo, não deixando o nosso cliente desassistido;

   Em caso de quebra de contrato NÃO cobramos multa rescisória, se informado com 30 dias de antecedência;

   Atendimento personalizado e cordial.

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